El bruxismo es un trastorno que afecta a muchas personas sin que sean conscientes de ello. Se trata del hábito involuntario de rechinar los dientes, generalmente mientras dormimos, lo que puede provocar desgaste dental, dolor mandibular y otros problemas en la articulación temporomandibular (ATM).
En Clínica Dental Raúl Pascual, contamos con soluciones personalizadas para tratar este problema, siendo la férula de descarga una de las opciones más eficaces para proteger los dientes y aliviar las molestias asociadas al bruxismo.
¿Qué es el bruxismo y por qué ocurre?
El bruxismo es una actividad parafuncional en la que la persona aprieta o rechina los dientes de manera inconsciente. Se clasifica en:
- Bruxismo nocturno: Ocurre durante el sueño y suele estar asociado a episodios de estrés o ansiedad.
- Bruxismo diurno: Sucede mientras estamos despiertos, generalmente en momentos de concentración o tensión.
Aunque las causas exactas del bruxismo no están completamente definidas, existen varios factores desencadenantes, como:
- Estrés y ansiedad.
- Problemas de alineación dental (maloclusión).
- Alteraciones en la articulación temporomandibular (ATM).
- Hábitos perjudiciales como morderse las uñas o mascar chicle en exceso.
- Trastornos del sueño, como la apnea del sueño.
Consecuencias del bruxismo
El rechinar los dientes de manera constante puede tener consecuencias graves para la salud bucodental si no se trata a tiempo. Entre los efectos más comunes del bruxismo se encuentran:
- Desgaste dental: La fricción constante entre los dientes puede erosionar el esmalte, aumentando la sensibilidad dental.
- Dolor mandibular y cefaleas: La tensión acumulada en la musculatura de la mandíbula puede generar molestias y dolores de cabeza recurrentes.
- Problemas en la articulación temporomandibular (ATM): Puede causar inflamación, ruidos articulares e incluso dificultad para abrir y cerrar la boca.
- Fisuras y fracturas dentales: En casos severos, el bruxismo puede debilitar los dientes hasta provocar fracturas.
- Recesión de encías: El desgaste excesivo puede afectar el soporte de los dientes, provocando retracción gingival.
¿Cómo ayuda la férula de descarga a tratar el bruxismo?
Una de las mejores soluciones para el bruxismo es el uso de una férula de descarga, un dispositivo fabricado a medida que se coloca en la arcada dental para:
- Evitar el contacto directo entre los dientes y, por lo tanto, reducir el desgaste dental.
- Relajar la musculatura mandibular, aliviando la presión y disminuyendo el dolor.
- Proteger las piezas dentales y la articulación temporomandibular, evitando lesiones a largo plazo.
En Clínica Dental Raúl Pascual, diseñamos férulas de descarga personalizadas y de alta calidad, adaptadas a la mordida de cada paciente para garantizar comodidad y máxima eficacia.
Tipos de férulas de descarga
Existen diferentes tipos de férulas según el grado de bruxismo y las necesidades de cada paciente:
- Férulas rígidas: Fabricadas en materiales resistentes, ideales para casos de bruxismo severo.
- Férulas semirrígidas: Ofrecen mayor comodidad y se recomiendan en bruxismo moderado.
- Férulas blandas: Menos recomendadas, ya que pueden generar el efecto contrario y aumentar el hábito de apretar los dientes.
¿Cómo se elabora una férula de descarga en nuestra clínica?
- Evaluación odontológica: Realizamos un análisis detallado de la mordida y síntomas del paciente.
- Escaneo digital 3D: Tomamos registros precisos sin necesidad de impresiones con masilla.
- Diseño personalizado: Se envía el modelo al laboratorio para fabricar la férula a medida.
- Prueba y ajuste: Comprobamos que la férula se adapte perfectamente a la boca del paciente.
- Seguimiento y mantenimiento: Se realizan revisiones periódicas para evaluar su eficacia y realizar ajustes si es necesario.
Recomendaciones para pacientes con bruxismo
Además del uso de la férula de descarga, hay algunas medidas que pueden ayudar a reducir los efectos del bruxismo y mejorar la calidad de vida del paciente:
✔ Reducir el estrés mediante técnicas de relajación como yoga, meditación o ejercicio.
✔ Evitar el consumo de cafeína y alcohol, ya que pueden aumentar la actividad muscular nocturna.
✔ Dormir con una buena postura y en un entorno libre de estímulos que afecten el descanso.
✔ No masticar objetos duros como hielo o caramelos, ni mantener hábitos como morderse las uñas.
✔ Acudir a revisiones periódicas con el odontólogo para detectar y tratar cualquier daño en los dientes o la ATM.
Protege tu sonrisa con una férula de descarga personalizada
Si padeces dolor mandibular, rechinas los dientes o notas desgaste dental, en Clínica Dental Raúl Pascual podemos ayudarte. Nuestro equipo de especialistas evaluará tu caso y diseñará una férula de descarga a medida para proteger tu sonrisa y aliviar las molestias.
No dejes que el bruxismo afecte tu calidad de vida. Agenda tu consulta y empieza a cuidar tu salud bucodental hoy mismo.
